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El verano está en pleno apogeo y con él llega el momento de disfrutar del sol y las actividades al aire libre. Mientras nos preocupamos por proteger nuestra piel de los rayos dañinos del sol, a menudo olvidamos la importancia de proteger nuestros ojos. Usar lentes de sol no solo es una necesidad para mantener nuestra salud visual, sino que también puede aumentar nuestro estilo personal. En este artículo, exploraremos la importancia de usar lentes de sol siempre y cómo pueden mejorar tu aspecto con un toque de estilo adicional. Protección ocular, más allá de la moda: cuando se trata de...

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Al igual que la radiación ultravioleta, la luz azul visible (la porción del espectro de luz visible con longitudes de onda más cortas y con mayor energía) tiene tanto ventajas como peligros. La luz solar es la fuente principal de luz azul, y estar al aire libre durante el día es como la mayoría de nosotros nos vemos expuestos a ella. No obstante, también hay muchas fuentes interiores de luz azul fabricadas por el hombre: los fluorescentes, las lámparas LED y los televisores de pantalla plana, entre otros. Las estructuras anteriores del ojo humano adulto (la córnea y el cristalino)...

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Los lentes de sol adecuadas contribuyen a evitar situaciones riesgosas causadas por deslumbramiento al conducir. Kerstin Kruschinski, subdirectora de una iniciativa alemana centrada en el cuidado de la salud visual, señala que las gafas de sol se ofrecen en una infinita variedad de modelos y variantes. “Para evitar los reflejos molestos se recomienda una capa antirreflejos en la cara delantera y trasera de las lentes”, explica la experta, y añade que las gafas con sombreado de lente por gradiente también son muy adecuadas para la conducción, ya que ofrecen protección contra el deslumbramiento y al mismo tiempo permiten una visibilidad...

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La moda impone diferentes modelos de marcos y cristales de colores. Pero lo que no remarca la tendencia de moda es que los anteojos de sol deben ser usados con el asesoramiento y control adecuado de un oftalmólogo. De esta forma, se logra optimizar el resultado y se cuida la salud visual. Con frecuencia, el uso de lentes de sol de baja calidad puede causar dolor de cabeza, visión de halos o luces, efecto prismático o distorsión en la vista. Nadie discute que son lindos, cancheros, imitan aquellos importados que están de moda en otros países, tienen marcos de colores...

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México tiene un alto índice de radiación UV, los cuales si no tomas precauciones pueden dañar a tu piel y ojos. En el caso de la salud visual se pueden presentar cataratas, envejecimiento prematuro alrededor de los ojos y degeneración ocular. Por tal motivo el uso de lentes con filtro solar UV a cualquier edad es muy importante. Además, que tener esa costumbre desde pequeño ayudará a que de adulto sea una persona responsable al respecto. “La radiación UV está presente todo el año, día, noche, verano e invierno, incluso en días nublados. El rebote de los rayos UV en...

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