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Recomendaciones para cuidar tus ojos en vacaciones

Recomendaciones para cuidar tus ojos en vacaciones

Si bien el cuidado de los ojos debe ser una prioridad durante todo el año, en temporada de vacaciones es importante no descuidar la salud visual. Además, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el buen funcionamiento de los ojos determina la calidad de vida de cualquier persona e influye en todas las esferas de la sociedad. La misma entidad afirma que, “Un 80% de las causas de problemas visuales en la población mundial son prevenibles o curables”. 1. Descanse de las pantallas Esta es la oportunidad perfecta para que su visión descanse de la nociva luz azul o...

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Gafas de sol previenen daño de la luz azul

Gafas de sol previenen daño de la luz azul

Al igual que la radiación ultravioleta, la luz azul visible (la porción del espectro de luz visible con longitudes de onda más cortas y con mayor energía) tiene tanto ventajas como peligros. La luz solar es la fuente principal de luz azul, y estar al aire libre durante el día es como la mayoría de nosotros nos vemos expuestos a ella. No obstante, también hay muchas fuentes interiores de luz azul fabricadas por el hombre: los fluorescentes, las lámparas LED y los televisores de pantalla plana, entre otros. Las estructuras anteriores del ojo humano adulto (la córnea y el cristalino)...

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¿Qué lentes de sol elegir para manejar?

¿Qué lentes de sol elegir para manejar?

Los lentes de sol adecuadas contribuyen a evitar situaciones riesgosas causadas por deslumbramiento al conducir. Kerstin Kruschinski, subdirectora de una iniciativa alemana centrada en el cuidado de la salud visual, señala que las gafas de sol se ofrecen en una infinita variedad de modelos y variantes. “Para evitar los reflejos molestos se recomienda una capa antirreflejos en la cara delantera y trasera de las lentes”, explica la experta, y añade que las gafas con sombreado de lente por gradiente también son muy adecuadas para la conducción, ya que ofrecen protección contra el deslumbramiento y al mismo tiempo permiten una visibilidad...

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Cómo proteger tus ojos con nuestros lentes de sol

Cómo proteger tus ojos con nuestros lentes de sol

Así como en verano cuidamos nuestra piel de la exposición solar, también debemos hacerlo con nuestros ojos. La exposición a la luz solar brillante produce aumento de la incidencia de catarata, degeneración macular relacionada a la edad y, en menor grado, tumores oculares. Proteger los ojos de los rayos solares es imprescindible para evitar problemas de visión a futuro. Los lentes de sol hoy son uno de los accesorios más populares que, año tras año, siguen reinventándose con diferentes modelos, armazones y diseños extravagantes. Con la llegada del calor, la gente aumenta su interés por los lentes de sol, pero...

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